योग कब से प्रारम्भ हुआ , ये सही से कोई नहीं जानता , शायद मानव जीवन सभ्यता के साथ ही । प्रारंभ में मानव कुछ ऐसी गतिविधियाँ करता था जो उसे सक्रिय रखती थीं । धीर…